Kurzy cvičení

Brno, Domeček – Vinohrady

Romana Pokorná Aqua Aerobic

Večerní lekce

Zveme na večerní lekce pro začátečníky i pokročilé.

Cvičení vhodné pro ŽENY i MUŽE.

Věnujeme se zdravému pohybu, rekonvalescenci po úrazech, navedení pohybu při sedavém zaměstnání, kompenzaci při vrcholovém sportu.

V nabídce jsou také dynamické lekce.

Jsou pro vás připraveny 2 typy cvičení:

Skupinové otevřené lekce – jsou pro kohokoliv a na lekci neočekávejte kontrolu lektorem.

Kurzy – můžete očekávat to, že Vás lektorka opraví, je tam s Vámi, aby Vás navedla do správného pohybu.

Skupinové otevřené lekce

SPIRALS neděle 18:05

Jsou pro kohokoliv a na lekci neočekávejte kontrolu lektorem.

Většina lekcí trvá 50-55 minut.

PŘED PRVNÍM ZAKOUPENÍM PERMANENTKY NABÍZÍME ABSOLVOVÁNÍ UKÁZKOVÉ LEKCE – OHLEDNĚ TÉTO LEKCE NÁM POŠLETE E-MAIL NA ADRESU: info@darujsipohyb.cz

Těšíme se.

skupinové otevřené lekce
Aktuální ceny od 1. 9. 2024

Jednorázově: 200 Kč

Platba kreditem: 170 Kč / lekci

Platnost permanentky – kreditu je 1 rok od zaplacení.

kurzy

od 15.9.2025

CORE TRAINING pondělí 19:30

ZDRAVÉ CVIČENÍ čtvrtek 18:30 – volná místa

ZDRAVÁ ZÁDA neděle 17:00 – volná místa

ZDRAVÁ ZÁDA neděle 19:05 – obsazeno

PŘED ZAKOUPENÍM CELÉHO KURZU NABÍZÍME ABSOLVOVÁNÍ UKÁZKOVÉ LEKCE – OHLEDNĚ TÉTO LEKCE NÁM POŠLETE E-MAIL NA ADRESU: info@darujsipohyb.cz

Těšíme se.

CENY

O aktuální ceny si napište.

KURZY AKTUÁLNĚ PROBÍHAJÍ,
V PŘÍPADĚ ZÁJMU O KURZ NÁS PROSÍM KONTAKTUJTE NA E-MAILOVÉ ADRESE: INFO@DARUJSIPOHYB.CZ

Aktuální ceny od 9. 9. 2024

Kurzy s péčí lektorky: 180 Kč / 170 Kč senior, student

Jednorázově: 200 Kč

 

Senior je osoba nad 65 let věku,
student se prokazuje studentským průkazem nebo ISIC kartou.

doplňující informace ke kurzům

Kurzy zdravého cvičení ve čtvrtek 17:30 a neděle 17:00 a 19:05 jsou určené pro kohokoliv.

Kurz v pondělí 19:30 je pro stávající a pro ty, kdo už se mnou prošli kurzem pilates – střídáme silovější lekce a lekce kompenzační. Na náhradu můžete přijít kdokoliv.

Na kurzu můžete očekávat to, že Vás lektorka opraví, je tam s Vámi, aby Vás navedla do správného pohybu, dbá na to, abyste cvičili správně.

Kde cvičíme

Domeček
Valtická 23, Brno